過去の記事一覧

  1. 自転車

    自転車の油汚れにはパーツクリーナー/チェーンの汚れ落とし

    自転車のメンテナンスしてますか?「空気入れるくらいかな?」みたいな方も多いはず。たまには自転車も洗車や注油をしてあげましょう!でも……

  2. 自転車

    手に付いた黒い油汚れを落とす超簡単な方法

    車やバイク、自転車のメンテナンスの時には軍手やグローブ(手袋)を着用しましょう!でも、どうしても付いてしまう油汚れ。黒い油汚れは、一度手に付くと…

  3. 自転車

    SHIMANO FC-RS200 シマノ クランクセット交換

    TREK FX2のフロントシングル化の前段階として、クランクを交換しました。この車種はフロント3段・リア8段の構成。交換の理由は、乗り始めてから…

  4. 自転車

    初心者でもできる!コッタレスクランク抜き工具でクランク外しに挑戦

    自転車のクランクというパーツ(ペダルが取り付けられている部品)を取り外すときに「コッタレスクランク抜き工具」というものを使います。「失敗した!」とならな…

  5. 自転車

    shimanoシマノ ペグスパナ/チェーンリングボルトに使う工具

    自転車のクランクとチェーンリングを接続するための部品「チェーンリングボルト」を締め付ける際に使用する工具です。この工具の爪をナットの溝に掛けておいて、反…

  6. 自転車

    自転車メンテナンス初心者がチェーンカッターでチェーンの切断に挑戦

    ロードバイク、クロスバイク、マウンテンバイク(MTB)などのスポーツバイク(自転車)のチェーンは消耗品なので、定期的な交換が必要です。クロスバイクのメン…

  7. WORD PRESS・ブログ

    WordPress/ワードプレスで誰でも簡単ブログ集客

    無料でできる集客方法として、ワードプレスでの集客にチャレンジしてみましょう!初めてブログでの集客を行う方にとっては、ワードプレスでの集客は、敷居の高さを…

  8. WORD PRESS・ブログ

    コンテンツマーケティングでお金を掛けずに集客!中小企業や小さなお店にブログをおすすめする理由

    ユーザーに情報という価値を提供することで集客を行う「コンテンツマーケティング」は、中小企業や小さいお店に是非取り入れてもらいたいマーケティング手法です。…

  9. WORD PRESS・ブログ

    小規模な事業ほどオウンドメディアが有効な理由

    ■情報の入り口はスマホやGoogle「グーグル先生」という言葉を聞いたことがあると思います。インターネットが普及する前は、わから…

  10. ダイエット

    食べながら痩せる!ダイエットで-20kgを達成した方法

    ダイエットでやりがちなこと。■ジョギングやジム通いなどの運動■カロリー計算■脂肪分をなるべく避ける■プチ断食…

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